Tổng hợp tài liệu, ebook dạy học Tiếng Anh - Learning English


Uptung xin chia sẻ cho tất cả mọi người rất nhiều tài liệu học tiếng anh, giáo trình dạy tiếng anh, ebook, audio, video học tiếng anh từ cơ bản đến nâng cao, cho người mới bắt đầu học tiếng anh hoặc cho người muốn nâng cao trình độ anh văn. Nếu bạn đọc nào có những tài liệu học tiếng Anh hay xin hãy chia sẻ bên dưới bình luận để mọi người đều được học tập những tài liệu hay.

- Kho tài liệu tiếng anh Cực khủng
https://drive.google.com/drive/folders/0BxyjwvUjt92zdzJJT1NIRGwxM0U
- Tất tần tật ngữ pháp tiếng Anh
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviMmlvdmNvUng5VWM
- Kho tiếng anh giao tiếp rất nhiều
https://drive.google.com/drive/folders/0B7APPuau1PgIU3RUVlZlTnJoWVk
- Tài liệu tiếng Anh cho J2team
https://drive.google.com/drive/folders/0B9vFPQ_SsS5NU3BYNHJ1aVY3SUE
- Giải thích ngữ pháp tiếng Anh.
https://drive.google.com/file/d/0B8TRNN4DDucXdFJiWFhtS1lLQ1k/view
- Tổng hợp tài liệu học tiếng Anh
https://drive.google.com/file/d/0B5YI4LITf8Azam1NLUJtUW54WElpanVlMjFhOGY0UFViYW93/view
-  Luyện dịch Việt Anh qua những câu mẫu thông dụng.
https://drive.google.com/file/d/0B4PTBszlOiP-S2dtcXo1QXdHRzQ/view?usp=sharing
- 100 đoạn văn mẫu tiếng Anh cực hay
https://drive.google.com/file/d/0B5YI4LITf8AzS0dQa3FhTVdlM2M/view
- Trọn bộ CV và Cover Letter chuẩn tiếng Anh
https://drive.google.com/drive/folders/0B4PTBszlOiP-MVpDWHUwUFlHZFE?usp=sharing
- Học tiếng Anh- Kiều Trang - Google Drive
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxQjNpOHFTRVo4cDQ
- Kho nhạc tiếng Anh chọn lọc hay nhất
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviNXk1SEdES0NycGc
- 100 truyện ngắn tiếng Anh + Audio
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviTzNkRk00NVZGU1k
- Tiếng Anh tổng hợp
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviOTBxbk5rMnpkNm8
- 600 GB video + Tài liệu tiếng Anh
https://drive.google.com/drive/folders/0B9yWCMkYu6WvNVJWWm5LLUg4c3c
- Full tài liệu tiếng Anh Toeic - IELTS - Giao tiếp
https://drive.google.com/drive/folders/0B75sCSw8RqCJT25HenpMV0FrcUE
- Tổng hợp tài liệu tự học tiếng Anh Giao tiếp - tự học IELTS - Tự học TOEIC
https://drive.google.com/drive/folders/0B55XkHbegAC1eXN0VHFNc05sZHM
- Big Step TOEIC
https://drive.google.com/drive/folders/0B2V7RCAiO4V6R2Z3bVJ3azQ4X1E
- IELTS đầu sách Tây Giveaway
https://drive.google.com/drive/folders/0B8t55WHpQxHaMzA1Sk1WZFVLLTA
- Developing Skills for the TOEIC Test
https://drive.google.com/drive/folders/0B2V7RCAiO4V6aXVhUmJkeThWTGs
- Tài liệu tiếng Anh TOEIC - Hành trình TOEIC 990
https://drive.google.com/drive/folders/0B3fOwjHuUtKfdURNUXhZUk14TTQ
- Audio 6 minutes ENGLISH
https://drive.google.com/drive/folders/0B6147rTz5Z2jQjJCbkVBVlI0d2s
- Tổng hợp Từ vựng TOEIC
https://drive.google.com/drive/folders/0BwmS8qTzCc_6c25feFFXc3lvSFE
- Kho tài liệu học tiếng Anh cực khủng
https://drive.google.com/drive/folders/0Bx6GDX_E0aOHOE1zMXl5MzZ2bnc
- Tổng hợp tài liệu học IELTS
https://drive.google.com/drive/folders/0B1DMN19NH1iTdV9hU2tLRUJWVlk
- Plimsler listen
https://drive.google.com/file/d/0B0Q6DhoQ-Hp8b0ZlWGVVVW15QXM/view
- Tài liệu cấp 3 khối D gồm Anh Văn - Toán - Văn
https://drive.google.com/drive/folders/0B9YyVIlFw4XpV2VHVGZVQllZVTg
- Kho tài liệu tiếng anh LANGMASTER
https://drive.google.com/drive/folders/0B4qLaKaiV1M6aDJDMEJ0M2VEUTQ
- Tiếng Anh Cao Học
https://drive.google.com/drive/folders/0B0HtpUn8GXoaZUhYdXV1c3pFN0E
- Học tiếng Anh (Study English) từ con số 0
https://drive.google.com/drive/folders/0B0SSlJgvp_3wSEhOS3l1WFFFd1U
- Hướng dẫn tự học IELTS Writing từ A-Z 2017 – IELTS Ngoc Bach
https://drive.google.com/drive/folders/0B8panUy3uw-lUHZPbHVEVW1NckU
- 320 VIDEO HỌC TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B7KTnvctCEkxMG5RdEI1YjhKY1k
- TÀI LIỆU GIAO TIẾP CÁC CHỦ ĐỀ
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0B113z1JTweviQ3FyVFVIZS1xd28
- TỔNG HỢP BÀI LUẬN MẪU THEO CHỦ ĐỀ
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B7KTnvctCEkxWnRmcTB1U0FYNmM
- TỪ ĐIỂN TỪ VỰNG KINH TẾ
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviYTJod3JEZksxdmM
- TỪ VỰNG TOEIC
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviTnBpSlBpWjdLSmc
- 10 BÀI TEST TOEIC
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B92sJqLkYVlKTUZLS3lJU0lqeTg
- KIẾN THỨC CÂU BỊ ĐỘNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0ByQVSTUwCnbfcnR1TkNzSWtJcVk
- 50 BAI LUAN MAU
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevieDN6RFBIaFBZVkU
- ĐƠN XIN VIỆC TẤT CẢ CÁC NGÀNH
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevicF9RSEpyYjRsUnM
- TAI LIEU TOEIC
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0B113z1JTweviWk4zY3BPNnJMS00
- TU VUNG TIENG ANH TOAN TAP
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0B113z1JTwevibURIWU5TbGliZU0
- 12 THÌ TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviQXoxNUJqLTBBUG8
- 160 BAI MAU WRITING & SPEAKING
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevieG5iYnRrZ3pJRFE
- TÀI LIỆU HỌC SINH LỚP 10
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B7KTnvctCEkxMG5RdEI1YjhKY1k
- 2000 CAU GIAO TIEP
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviMWFhRnNucVhheEU
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviX1lYZi1WdEdwTnc
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviYV8yYTRCX0lvNEE
- 1000 ĐONG TU THONG DUNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviUm5zNG9iWXlwLUk
- 90 CHỦ ĐỀ IELTS SPEAKING CỰC HOT
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviZWpPbEVmMk9nbU0
- 9 TIỂU THUYẾT SONG NGỮ
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviZ3NuZkJBVkdTLWs
- LỘ TRINH HỌC TOEIC
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviLTlvSFlGWVBtbWc
- 1000 CỤM TỪ THÔNG DỤNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevidm52RlBDcGhENDA
- 10 BAI MAU GIOI THIEU BAN THAN
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevidGgzTnlwYUdtOVE
- 30 BÀI PHÁT BIỂU CỦA OBAMA
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevidGZCTm9WOE5wNkk
- 140 CÂU GIAO TIẾP TRONG 15 NGÀY
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviY0RkSWJvRVFXU00
- 119 VIDEO LUYỆN PHÁT ÂM TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviZGJfOGZMdUZVNmc
- TỔNG HỢP 56 CỤM HAY GẶP NHẤT TRONG GIAO TIẾP
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviMzFra1B6aGZZa1U
- TONG HOP CAU TRUC 12 NAM HOC
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviZ3Z0Skg1MWs0ZUU
- CÁCH CHUYỂN ĐỘNG TỪ SANG DANH TỪ
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviUVpLN3g4RjdZZHc
- TÀI LIỆU HỌC VỠ LÒNG TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviUmoyNUQtclZwZmM
- 334 VIDEO HỌC TIẾNG ANH GIAO TIẾP CĂN BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
https://drive.google.com/drive/u/0/folders/0B7KTnvctCEkxMG5RdEI1YjhKY1k
- TỔNG HỢP MẪU CÂU, TÌNH HUỐNG PHỎNG VẤN TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTwevicnJVZ3BNNXJvQzQ
- 342 BỘ ĐỀ THI TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviQVFhanpQZC1ucXc
- 100 NGÀY GIAO TIẾP CÙNG GVBN
https://drive.google.com/drive/u/1/folders/0B113z1JTweviMGl1SWpxNl90OFk
- TÀI LIỆU IELTS WRITING GIÚP ĐẠT 9.0
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjcFZfX29NOHhKSkU
- TÀI LIỆU GIAO TIẾP TẤT CẢ CÁC CHỦ ĐỀ
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjSkRuSF80ZUJJc28
- BỘ TÀI LIỆU LUYỆN NGHE ĐỦ NGHE CẢ ĐỜI TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjcHFBX1ZCOE9MRnc
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjcVZRVTV2X3ItNVE?usp=sharing
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxc4V8jyRl2ePmQ07V0RUalMU8CH71M5z
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjTHhJM1ZLWDNVV00
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjNTNyVVRkTlJqUTA?usp=sharing
- 3600 TỪ VỰNG QUÉT SẠCH MỌI CHỦ ĐỀ
https://drive.google.com/drive/folders/0B08pMC5vM7GjOTRzNm9jWFdyazg
- 100 BÀI HÁT TIẾNG ANH HAY CHẬM RÕ LỜI DÀNH CHO NGƯỜI MỚI HỌC
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviNmVNZEEwVGNidUU
- TÀI LIỆU LUYỆN DỊCH ANH VIỆT
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTwevibWZIMS1jT0h4MWc?usp=sharing
- TỔNG HỢP NGỮ PHÁP 12 NĂM ĐÈN SÁCH
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevidjBjV0NNVWxvSVU
- 100 VIDEO TRUYỆN CỔ TÍCH
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxdUM5ei1WMXpOZVU?usp=sharing
- TUYỂN TẬP TRUYỆN TRANH SONG NGỮ
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevic05wWV9rbGdJSmM
- 100 BÀI LUẬN TIẾNG ANH VỀ SỞ THÍCH
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviUUd2cTMtSVo0WkU?usp=sharing
- 1001 CÂU GIAO TIẾP THÔNG DỤNG CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviYV8yYTRCX0lvNEE?usp=sharing
- 100 BÀI BÁO SONG NGỮ
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviNE10X0hGMkdtTnc?usp=sharing
- LÌ XÌ TÀI LIỆU ĐẦU NĂM
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviQ2VGUENzUnFEMGs
- TỔNG HỢP COLLOCATION THÔNG DỤNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTwevicFhrNC1haURoYUU
- BỘ TÀI LIỆU HỌC TIẾNG ANH TỪ CON SỐ 0
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxYXJRNUNtd2I1MjA?usp=sharing
- NGÂN HÀNG CẤU TRÚC TIẾNG ANH THÔNG DỤNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviemFMQTZGMVVQMWs
- 200 TRUYỆN SONG NGỮ ANH VIỆT
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviQ28yOGxMcXdGLVk?usp=sharing
- TÀI LIỆU TIẾNG ANH CHUYÊN NGÀNH
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviMmxhczhHeU1mbFk?usp=sharing
- 75 CẤU TRÚC PHÁ ĐẢO MỌI KỲ THI
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviYk5EMkdkSmxwcW8?usp=sharing
- 21 NGÀY HỌC TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviSDFMNkpINGNtUkk
- NÓI VỀ TẾT BẰNG TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviZzA3VHA4Y2VlNFk?usp=sharing
- 20 BÀI PHÁT BIỂU CỦA TỔNG THỐNG OBAMA
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTwevidGZCTm9WOE5wNkk?usp=sharing
- 20 BÀI HỌC GIAO TIẾP NHƯ TÂY
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviNFFNMkNvb2FEQXM?usp=sharing
- 1000 TRUYỆN CƯỜI SONG NGỮ
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviMTdRc1JLR3k4NzQ
- 84 CẤU TRÚC NGỮ PHÁP TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviWnBnbkJnSnpIYm8?usp=sharing
- BẢN WORD 28 BÀI HỌC NHỎ SIÊU HAY
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviQng1VGY3djAtc1U?usp=sharing
- TỪ ĐIỂN HÌNH ẢNH
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviRTRybTdBclpWVTQ
- 99 BÀI POST TƯƠNG TÁC CAO TRÊN PAGE
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B7KTnvctCEkxUU15VVNkdTgycTg
- TÀI LIỆU KHỦNG CHO NGƯƠI MỚI BẮT ĐẦU
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviUmoyNUQtclZwZmM?usp=sharing
- 200 BÀI VĂN MẪU THEO CHỦ ĐỀ
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B7KTnvctCEkxWnRmcTB1U0FYNmM
- ÔN TẬP NGỮ PHÁP TIẾNG ANH TỪ 1-12
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviWndUX3ZMNXgtakk?usp=sharing
- 365 CÂU GIAO TIẾP THÔNG DỤNG
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviWjd4RF91VW1wMnc?usp=sharing
- 100 TRUYỆN NGẮN DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviQWpnX1NzaG45V00?usp=sharing
- 100 ĐOẠN HỘI THOẠI GIAO TIẾP CƠ BẢN
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxdzBZN3R2bkppVlU?usp=sharing
- TỔNG HỢP ĐỀ THI LUYỆN TIẾNG ANH
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviVk5pMl9XN09EZ0E?usp=sharing
- 1000 CỤM TỪ THÔNG DỤNG NHẤT
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviMWFhRnNucVhheEU?usp=sharing
- CÂU TRẢ LỜI MẪU 500 CÂU HỎI PHỎNG VẤN
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTwevieWpIUDNBMktfd3M?usp=sharing
- TỪ ĐIỂN DỊCH THUẬT
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTwevibWZIMS1jT0h4MWc?usp=sharing
- 3000 TỪ VỰNG THÔNG DỤNG NHẤT OXFORD
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTwevicHc3ZVF4bFIybUE?usp=sharing
- 80 CẤU TRÚC VIẾT LẠI CÂU
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviTzhfZVhDR2p3UE0
- 8888 MẪU CÂU GIAO TIẾP THÔNG DỤNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B7KTnvctCEkxV2Izbm1RN2NWWEU
- TỔNG HỢP CỤM TỪ TIẾNG ANH THÔNG DỤNG
https://drive.google.com/drive/u/2/folders/0B113z1JTweviRkdiRHJGcVdBOVk
- 10 BỘ ĐỀ LUYỆN TOEIC
https://drive.google.com/drive/folders/0B92sJqLkYVlKTUZLS3lJU0lqeTg?usp=sharing
- 101 BÀI ĐỌC HIỂU HAY
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxcC1mN1ctWDVqU2c?usp=sharing
- 1000 TỪ VỰNG WORD FORM
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviN2p2M2wtRGh6ZEk?usp=sharing
- 100 CHỦ ĐỀ TRANH LUẬN HOT
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTwevieXBTNzFIS0hHcXc?usp=sharing
- Vocabulary for IELTS MP3
https://drive.google.com/uc?id=0B2RCiTIUxmLMRENWd2gtS25jOEk&export=download
- Giải thích ngữ pháp Tiếng Anh - Đại Lợi - Hương Giang.pdf - Google Drive
https://drive.google.com/file/d/0B8NwdnrE0vjMWGprc1ktN1EzUms/view
- Từ và các cụm từ mới - Google Drive
https://goo.gl/FDN8Tt
- [ELIGHT] - TÀI LIỆU HỌC TIẾNG ANH TRỌN ĐỜI - Google Drive
https://drive.google.com/drive/folders/0Bxa1nkdzxkloZE9fN0I4UHdvc0k
- IELTS - Google Drive
https://drive.google.com/drive/folders/0B_EHIylZr5EpLXpfdkhmSmRtSmM
- Tài liệu LEARN ENGLISH VIA LISTENING từ dễ đến khó 3 cấp độ
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxZGZNTVNLcDNnUkE

TỪ VỰNG
- Từ vựng hay gặp nhất trong kỳ thi TOEIC
https://drive.google.com/file/d/0B7WZiCvCQVFOb01DQ2o3ZVNPUTA/view?usp=sharing
- 600 từ vựng Toeic có dịch tiếng Việt
https://drive.google.com/file/d/0B7WZiCvCQVFOenJxOWtCR2VrX1E/view?usp=sharing
- 100 cụm từ thường gặp trong TOEIC
https://drive.google.com/file/d/0B7WZiCvCQVFOaGJ1a2dEcTZGWms/view?usp=sharing

PHƯƠNG PHÁP HỌC
- Phương pháp học tiếng Anh từ số 0
https://drive.google.com/file/d/0B5YI4LITf8AzQ210V3d5OVhic1hFUG1mYThtRk1vc2hVY1A0/view

VIDEO
- Học Phát Âm Cùng Langmaster Youtube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxc4V8jyRl2eprtL2Lw4WqI-SbWfZLlDM
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxc4V8jyRl2c2XBCsrDmhJJ0wkGZBh1iz
- Master Spoken English | Nói Tiếng Anh Theo Người Bản Ngữ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLc94jnIAOSEE4zhMexwrxNKH44_9kheYV
- 90 video học phát âm tiếng anh
https://drive.google.com/drive/folders/0B7KTnvctCEkxb1hNeUV3LWx6WlU
- Toeic cho người mất gốc
https://drive.google.com/drive/folders/0B0SSlJgvp_3wX1lpdTUtczBuNFU
- 1000 video dạy tiếng anh hiệu quả trên Youtube
https://drive.google.com/drive/folders/0B113z1JTweviNzhzQnA0Q3dyVTg

Tài liệu bổ sung
Ngày 16-08-2018
https://drive.google.com/drive/folders/0B77hB1JF7s_QdVV4T3RGYkFwLWc
https://drive.google.com/drive/folders/0B4hBs_qA-tANcU43a2VRck5VNzQ
https://drive.google.com/drive/folders/0B9feMT9YjLevbFVLeElsTkJCa00
https://drive.google.com/drive/folders/0B75sCSw8RqCJR0FmRnNqUTNvVFk
https://drive.google.com/drive/folders/0B_olyE8FObIbaUk4NFFZVkI3Qzg
https://drive.google.com/drive/folders/0B2xY9PnYTst0UnV4UExmbm01R28
https://drive.google.com/file/d/0B-99WfA7uKpcRmpHb0RVejc4N1k/view


Nguồn: Internet



Tổng hợp tài liệu, giáo trình hướng dẫn học Thái Cực Quyền - Taijiquan


- Thái cực quyền là môn “quyền thuật” đã lưu hành từ lâu đời của Trung Quốc (động tác phối hợp của thủ pháp, nh ãn pháp, thân pháp, bộ pháp), “thuật thổ nạp” (vận động hít khí sâu thả cũ thu mới), “thuật đạo dẫn” (vận động cơ thể và khí công).
- Sự kếp hợp chặt chẽ của ba thứ : ý chí, hít thở, động tác (theo thuật ngữ gọi là : luyện ý, luyện khí, luyện thân) tạo ra môn thể dục v õ thuật mới để chữa bệnh, tăng cường thể chất và bảo vệ sức khỏe là kếp hợp chặc chẽ giữa nội ngoại toàn thân đã cấu thành tính thống nhất trong ngoài và tính tổng thể của phương pháp rèn luyện Thái cực quyền, nó và quan niệm tổng thể của trị liệu trong Y học Trung Quốc là một.
- Kết hợp đạo dẫn và thổ nạp, trong khi tập Thái cực quyền không chỉ tiến hành các hoạt động của cơ bắp và khớp xương mà còn kết hợp giữa động tác và hít thờ, từ đó tăng cường rèn luyện của nội tạng.

Uptung xin chia sẻ cho mọi người một số tài liệu, giáo trình, ebook tìm hiểu, hướng dẫn học Thái Cực Quyền từ cơ bản đến nâng cao, cho người mới bắt đầu học hoặc những người đã luyện tập lâu năm.

01. Thái Cực Quyền - Trương Tam Phong (Phần 1) Download tài liệu Uptung
02. Thái Cực Quyền - Trương Tam Phong (Phần 2) Download tài liệu Uptung
03. Thái Cực Quyền có lưu hình. Download tài liệu Uptung
04. Thái Cực Quyền (Dưỡng Sinh) Tổng Hợp Download tài liệu Uptung
05. Thái Cực Quyền Luận Giải Download tài liệu Uptung
06. Thái Cực Quyền vấn đáp. Download tài liệu Uptung
07. Thái Cực Quyền 37 thế Download tài liệu Uptung
08. Hướng dẫn tập luyện Thái Cực Quyền Download tài liệu Uptung
09. Thái Cực Quyền - Tôn Thât Cảnh. Download tài liệu Uptung
10. Thái Cực Quyền Toàn Tập. Download tài liệu Uptung
11. Thái Cực Quyền 24 thế đơn giản. Download tài liệu Uptung
12. Thái Cực Quyền Trị Bệnh. Download tài liệu Uptung
13. Thái Cực Quyền lợi ích. Download tài liệu Uptung
14. Thái Cực Quyền - lịch sử. Download tài liệu Uptung
15. Thiền dưỡng sinh trong Thái Cực Quyền. Download tài liệu Uptung

Link tổng hợp:
Tổng hợp Link Thái Cực Quyền Uptung

Nếu đọc giả nào có tài liệu về Thái Cực Quyền hay hoặc có những kiến thức muốn chia sẻ cùng mọi người, xin hãy để lại bình luận bên dưới để mọi người cùng trao đổi chia sẻ và cùng phát triển. Chân thành cảm ơn!



Best Torrent (Torrenz) Download Sites

Torrent là một mạng lưới P2P(peer to peer = ngang hàng, tức là nhiều người cùng kết nối trực tiếp với nhau để chia sẻ file). Chuyên được dùng để trao đổi nhưng dữ liệu như Movie, Games, Software, Anime,... và một số File có dung lượng lớn.
Trái tim của Torrent chính là một Tracker, một mạng chủ theo dõi quá trình Down + Up của bạn! Tracker sẽ lấy số IP của bạn và gửi cho những máy khác để họ có thể Download được File, và ngược lại bạn cũng nhận được thông tin IP của máy khác để bạn có thể load File về.
Trong khi Download bạn sẽ kết nối với cái Tracker và nhận được IPs của Seeder (những máy cung cấp Files) và load file đó về máy!!! Để giúp cho kết nối mạng tồn tại và đảm bảo được tốc độ Download bạn sẽ tự động trở thành một Seeder và chuyển dữ liệu bạn nhận được cho người khác.
Dưới đây là một số website Torrent nổi tiếng trên thế giới.
KickAss Torrents

http://kickasstorrents.to/
https://thekickasstorrents.com/

ThePirateBay

The Pirate Bay ("Vịnh hải tặc", thường được viết tắt là TPB) là một trang web chia sẻ dữ liệu số, người dùng có thể tìm kiếm, tải dữ liệu qua Magnet link và file torrent, sử dụng giao thức BitTorrent.

https://thepiratebay.org/

Torrentz2

https://torrentz2.eu/

Top 15 Most Popular Torrent Sites 2017
https://torrents.me/sites/

1337X
http://1337x.to/

Bitsnoop

https://bitsnoop.com/

Isohunt.to
https://isohunt.to/

SeedPeer

http://seedpeer.eu/

Torrent Funk
https://www.torrentfunk.com

More sites








http://www.limetorrents.in/
http://yts.ag/
https://yourbittorrent.com/
http://rarbg.to/
https://eztv.ag/
https://btdig.com/
http://www.yify-torrent.org/

Source:
https://en.wikipedia.org/wiki/Comparison_of_BitTorrent_sites
http://www.alltorrentsites.com/
http://www.dreamytricks.net/top-best-torrent-sites/
http://adcoock.com/sites/top-45-best-torrent-torrenz-download-sites-torrenz.html
http://www.ashiktricks.com/top-best-torrent-sites/
http://www.proxybunker.co.uk/proxy-links.html



Tổng hợp tài liệu, giáo trình Network, quản trị mạng, CCNA - Download miễn phí

 

Uptung xin chia sẻ cho các bạn tổng hợp rất rất nhiều tài liệu, giáo trình, ebook về network, quản trị mạng, CCNA để mọi người có thêm nhiều nguồn tư liệu để trau dồi kiến thức trong học tập cũng như làm việc. Nếu bạn nào có tài liệu hay xin hãy để lại link dưới bình luận, mình sẽ update chia sẻ cho mọi người. Xin chân thành cảm ơn!

I. QUẢN TRỊ MẠNG.
01. Giáo trình mạng căn bản. Download miễn phí 
02. Giáo trình mạng máy tính nâng cao. Download miễn phí
03. Giáo trình mạng máy tính 1. Download miễn phí
04. Giáo trình thiết bị mạng Cisco. Download miễn phí
05. Giáo trình mạng máy tính 2. Download miễn phí
06. Giáo trình Quản trị mạng và Thiết bị mạng. Download miễn phí
07. Thiết kế và xây dựng mang LAN và WAN. Download miễn phí
08. Xây dựng và quản trị mạng môi trường doanh nghiệp. Download miễn phí
09. Quản trị mạng Windows Server 2008. Download miễn phí
10. Xây dựng và quản trị hệ thống mạng máy tính doanh nghiệp. Download miễn phí
11. Tài liệu quản trị mạng Windows Server 2008. Download miễn phí
12. Quản trị mạng Windows Server 2003. Download miễn phí
13. Mạng Căn Bản LAB DHCP & DHCP Relay Agent. Download miễn phí
14. Khái quát về công nghệ mạng. Download miễn phí
15. Slides bài giảng quản trị mạng. Download miễn phí
16. QUẢN TRỊ HỆ THỐNG MẠNG WINDOWS SERVER 2012 PHẦN 1. Download miễn phí 
17. QUẢN TRỊ HỆ THỐNG MẠNG WINDOWS SERVER 2012 PHẦN 2. Download miễn phí 
18. QUẢN TRỊ HỆ THỐNG MẠNG WINDOWS SERVER 2012 PHẦN 3. Download miễn phí 


II. TÀI LIỆU CCNA CẤU HÌNH SWITCH, ROUTER.
* Tài liệu tiếng Việt:
01. Tài liệu Lab CCNA rất hay. Download ebook
02. CCNA LAB - Cisco Packet Tracer. Download ebook
03. Tài liệu Cisco CCNA. Download ebook
04. Cấu hình Switch cơ bản. Download ebook
05. Các lệnh cơ bản cấu hình cho Router 1. Download ebook
06. Các lệnh cơ bản cấu hình cho Router 2. Download ebook
07. Các lệnh cơ bản cấu hình cho Router 3. Download ebook
08. Các lệnh cấu hình trong CCNA theo chuyên mục (Phần 1). Download ebook
09. Cấu hình Packet tracer - các lệnh cơ bản Download ebook
10. Cấu hinh switch router cơ bản Download ebook
11. Cấu hình Switch. Download ebook
12. CCNA - Hướng dẫn cấu hình các tính năng cơ bản cho Cisco Router. Download ebook
13. CCNA LAB GUIDE Version 4.0. Download ebook
14. CCNA  Tiếng Việt. Download ebook
15. Giáo trình hệ tính CCNA 2. Download book , Download 2
16. VTP, VLAN Lab. Download ebook
17. Tài liệu thực hành CCNA. Download ebook
18. Tài liệu ôn tập CCNA Version 2.0. Download ebook
19. CÁC LỆNH CẤU HÌNH CƠ BẢN THỰC HIỆN TRÊN SWITCH. Download ebook
20. CÁC LỆNH CẤU HÌNH CƠ BẢN CÁC GIAO THỨC ĐỊNH TUYẾN. Download ebook
21. Cấu trúc địa chỉ trên Internet (Địa chỉ IP). Download ebook
22. Thiết kế mạng máy tính. Download ebook
23. Redistribute giữa RIP Ver2,OSPF và EIGRP. Download ebook
24. Tài liệu CCNA dành cho sinh viên. Download ebook
25. Tài liệu khác 1
26. Tài liệu khác 2


* Tài liệu tiếng Anh:
CCNA Routing and Switching ICND2 200-105 Official Cert Guide. Download ebook
1. Boson NetSim for CCNA Lab Manual. Download ebook
2. Stand Alone Labs For CCNA. Download ebook
3. CCNA VTP SIM Question. Download ebook
4. Question CCNA: ebook 1, ebook 2

5. CCNA English 01
- Network Fundamentals
- Routing Protocols and Concepts
- LAN Switching and Wireless
- Accessing the WAN

6. CCNA English 02
- Final 4 Answer
- Sem 1
- Sem 2
- Sem 3
- Sem 4

7. CCNA English 03

8. CCNA English 04
- CCENT
- CCNA
- Labs

III. OTHER
1. Linux Server
2. Bảo mật mạng
3. CCNA's documents
4. ICND
5. MCITPSA

- Tài liệu chứng chỉ mạng MCSA
https://drive.google.com/drive/folders/0B3yiSJK5LEsHVC1KZXBaRTMwUVU

Đang cập nhật.....







Cisco Packet Tracer 7.0 - Phần mềm giả lập mạng


Packet Tracer là một phần mềm giả lập mạng dùng trong học tập sử dụng các thiết bị mạng (router/switch) của Cisco. Nó được hãng Cisco cung cấp miễn phí cho các trường lớp, sinh viên đang giảng dạy/ theo học chương trình mạng của Cisco. Sản phẩm cung cấp một công cụ để nghiên cứu các nguyên tắc cơ bản của mạng và các kỹ năng làm việc với hệ thống Cisco.
Khác với phần mềm GNS3, phần mềm này không giao tiếp với các phần mềm giả lập máy ảo khác như VMware hay Virtualbox… nhưng ưu điểm là nhẹ hao tổn ít tài nguyên trên máy tính được cài đặt và mô phỏng đúng với các yêu cầu về các thiết lập hệ thống, cách nối dây… đáp ứng đúng theo lý thuyết mạng của Cisco. Người dùng có thể tải phần mềm tại trang Cisco hoặc nó sẽ được kèm theo các gói training của Cisco. Việc cài đặt và sử dụng phần mềm hết sức dể dàng, người dùng sẽ không phải import IOS cho router như trên GNS3.

DOWNLOAD Cisco Packet Tracer 7.0

32 Bit: Google Drive  Mediafire

64 Bit: Google Drive  Mediafire

Link dự phòng:

32 Bit: Google Drive Dự phòng 1
32 Bit: Google Drive Dự phòng 2

64 Bit: Google Drive Dự phòng 1
64 Bit: Google Drive Dự phòng 2




Bát Cực Quyền - Hướng dẫn bằng hình ảnh và video (Phần 2)


Tiếp theo phần I giới thiệu Bát Cực Quyền, hôm nay mình sẽ chia sẻ các bạn video và hình ảnh hướng dẫn học Bát Cực Quyền bằng hình ảnh và video. 
* Ở cuối bài viết có link Download Bát cực quyền file word


Hướng dẫn Bát Cực Quyền bằng video
Read more »

Bát Cực Quyền - Giới thiệu (Phần 1)


Bát Cực quyền (八極拳, Bính âm: Bājíquán, âm Nhật: Hakkyoku-ken), tên chính thức là Khai Môn Bát Cực quyền, là một môn phái võ nghệ với lực tấn công mạnh nhất trong số nhiều môn phái quyền pháp Trung Hoa. Sức mạnh phá hủy của nó được đánh giá là "băng hám đột kích", tức chỉ một đòn khiến cả núi cũng phải lở, lực đột kích làm núi cũng phải lay. 
Lực tấn công của Bát Cực quyền xuất phát từ "chấn cước", tức kỹ thuật dậm mạnh chân xuống đất.
Bát Cực quyền phát huy sức mạnh hủy diệt ghê gớm nhờ động tác sử dụng hết toàn thân, truyền năng lượng sinh ra từ chấn cước của phần thân dưới đến đối phương, thông qua bộ vị của phần thân trên. Đó là kiểu đánh lấy tấn công làm trung tâm, tư thế trong chiến đấu không bị vỡ đường trung tâm của cơ thể, tấn công và phòng thủ ngay trong trạng thái đứng. Trong các võ phái khác, vẫn thường thấy kỹ thuật tấn công trong các trạng thái bay nhảy, nằm ngồi.

Điểm đặc trưng trong chiến pháp của Bát Cực quyền chính là tiếp cận chiến, được thể hiện qua cụm từ "hùng bộ hổ trảo" (bước gấu vuốt cọp). Tức là tư thế tiếp cận đối phương thì vững chải, sừng sửng như gấu, ra đòn thì ngắn và cương mãnh như hổ. Kỹ thuật tấn công khi tiếp cận chiến không chỉ giới hạn ở quyền (nắm đấm) và chưởng (lòng bàn tay). Dù đối phương có phòng ngự được quyền và chưởng thì ta vẫn có thể liên tiếp xuất ra đòn đánh chỏ (khuỷu tay) hay dùng cả thân người húc vào.

Dùng hết toàn thân, nhất kích tất đảo (một chiêu phải ngả), tấn công chắc chắn trong tiếp cận chiến, đó chính là Bát Cực quyền.



Read more »